The Trustingly Waggling Insulation - Tough On Dirt, Gentle On Empoppyobjemn.

Att jogga i skogen

Jag ska börja jogga i skogen har jag bestämt. Jag får alltid ont i knäna när jag joggar på asfalt, trots att jag har ett par skor som jg köpte på sjuttio procents rea som änså kostade mig åttahundra kronor. Jag tycker att de är jättebra men jag får ont i mina knän trots detta, speciellt på våren när man börjar jogga igen efter vinterhalvåret. Jag hörde från en väninna att det finns en skog här i närheten som har stigar märkta för antingen fem, sju eller tio kilometer och jag tror att jag tar och cyklar dit och joggar istället för att jogga i stan, det kommer nog mina knän att uppskatta i alla fall. Man joggar för att må bra, inte för att få ont.